AiryFairyMakeup

Blog o stvarima koje svaka djevojka voli :)

10268321_723761141007257_237942061_n


38 Komentara

SURADNIČKI ČLANAK: Priča o prištićima,ožiljcima i recenzija proizvoda kojima se borim protiv njih

Nekidan me kontaktirala jedna čitateljica koja je s vama htjela podijeliti svoju priču o borbi s prištićima – to zato jer je napokon uspjela pobijediti u njoj! Pripremite se na dugačak, vrlo iskren i osoban post za koji se nadam da će vam biti od koristi!

Članak je napisala Inna Kaluđer.

* napomena: nisam stručno obrazovana niti u jednom području zdravlja, sve informacije koje imam i koje koristim su dobivene na temelju raznih recenzija i priča koje sam čitala tijekom dugog vremena dok napokon nisam pronašla nešto što meni najviše pomaže i odgovara što znači da to može, ali i NE MORA pomoći svima. Bitno je pronaći ono što vašem tijelu pogoduje, a to traži puno eksperimentiranja!

Prištići, akne, crvenilo, ožiljci i što sve ne, noćna su mora velike većine mladih djevojaka i žena i pada nam mrak na oči na sami spomen toga. Sa samim ovim člankom shvaćate da niti ja nisam pošteđena od toga, a znam da ima jako puno djevojaka koje muku muče s ovim problemom. Nemojte biti pesimistične i misliti da tu nema nikakve pomoći, vjerujte da ima i da je dosta truda potrebno jer rezultati ne dolaze preko noći, ali kada napokon vidite nekakve rezultate znat ćete da je vrijedilo! Niste same i ako vas zanimaju neki savjeti i načini kako poboljšati stanje – nastavite čitati. 

Moj problem počinje još od osnovne škole, sada imam 22 godine tako da mogu slobodno reći da smo moj problem i ja odavno na ti. Kada sam prvi put počela dobivati prištiće oni su se uvijek pojavljivali u području oko nosa i brade (nekom srećom nikada nisam imala prištića po čelu) i to u svim veličinama i oblicima. U početku nisam koristila ništa za prekrivanje, ali sam počela koristiti razno razne kreme koje bi ih suzbile, ali nažalost nisu imale nekog efekta. Kako se njihov broj, veličina i crvenilo počelo pojavljivati u sve većim količinama – tada sam krenula koristiti korektore i pudere kako bi to prekrila jer se nisam osjećala ugodno zato što se to tako jako vidi. Ne mogu reći da to nije utjecalo na moje samopouzdanje jer bih tada lagala, tako da sam počela se osjećati sve manje ugodno u svojoj koži jer uz vidljive nedostatke imala sam još i ožiljak posred lica uslijed operacije zečje usnice. Kombinacija iz noćnih mora definitivno! :D

U nimalo manjoj količini problem se nastavio i u srednjoj školi. Vjerujem da sam bila jedina u razredu koja je svaki dan nosila puder na licu jer nisam mogla podnijeti misao da mi se iti jedna crvena točkica vidi na licu jer bi to bio kraj svijeta za mene. Kad smo već kod toga, standardna stvar je postala da sam nanosila puder i kada sam išla u trgovinu, kada bi dolazili gosti ili čak dok bi išla na treninge. Da, nije ni malo pametna odluka to raditi mladoj koži, ali to sve je jako utjecalo na moje samopouzdanje i kako se stanje nije popravljalo nego samo pogoršavalo, postajala sam sve povučenija i nesigurnija u sebe. Uopće nisam voljela svoj odraz u ogledalu. Kada bih se usudila biti pred rodbinom (toliko grozno je bilo) bez šminke, uvijek bi mi svi pametovali kako to imam prištiće, zašto ne radim ništa da ih se riješim, isticali bi gdje su novi i slično, nemajući pojma kako su samo u krivu jer sam pokušavala i radila sve moguće da ih se riješim i kako mi time potkopavaju ionako već nisko samopouzdanje.
Nakon nekog vremena, ‘otkrila’ sam Vichy i njihove kreme koje su mi došle kao spas! Od toga dana, pa do dan danas, niti jedan dan ne prođe da ne stavim Vichy Normaderm na svoju kožu. Koristeći tu kremu stanje je donekle došlo pod kontrolu, ali nije bilo riješeno. Nakon par mjeseci korištenja dodala sam u tu kombinaciju još i noćnu Vichyjevu kremu i uz njih sam isprobavala još mali milijun kremica koje su sve obećavale nekakve rezultate, no osobno ih nisam primijetila. Dakle kao što rekoh, svakodnevnim korištenjem Normaderma (recenzija ima i previše pa nema smisla raditi još jednu) stanje se vidno poboljšalo, manje su iskakali nego prije, no još su uvijek iskakali u velikim brojevima. Nedugo zatim, počela sam piti kontracepcijske pilule, ali tek poslije sam pronašla činjenicu da one pomažu i kod kontrole izbijanja samih prištića radi uspostave ravnoteže hormona, ali ni tu im nije bio kraj. Mogu vam reći da mi je to razdoblje bilo kao zlatno doba, problemi smanjeni na minimum s time da JOŠ UVIJEK nisu nestali. Stvarno sam već počela očajavati jer je kraj srednje škole dolazio, a još uvijek muku mučim s istim problemom. Ne moram napominjati da se sama sa sobom nisam uopće slagala radi toga i da su me još uvijek svaki dan patili problemi niskog samopouzdanja i manje vrijednosti. Toliko sam zavidjela svim curama koje su bile u mogućnosti izaći iz kuće apsolutno bez trunčice šminke dok sam ja čak i na bazene i na more nosila puder većinu vremena. Uz tu zavist istodobno ih nisam shvaćala kada bi mi došle i kukale radi jednog prišta ili jedne crvene točkice kao da je kraj svijeta. Iskreno, tada bi mi zbilja došlo da ih udarim s najbližom stvari.

Nakon dvije godine korištenja prestala sam s uzimanjem kontracepcijskih tableta. I to vrlo nesmotreno i bez razmišljanja sam ih najednom prestala koristiti. NIKADA to nemojte napraviti nego se radije posavjetujte sa svojim ginekologom/ginekologicom jer sama dan danas žalim što to nisam učinila jer mi se to jako obilo o glavu.
Pitate se kako? Dvostruko.
Noćna mora se vratila u kratkom roku i u puno goroj mjeri nego što je bila do sada i to na mjestima gdje nikada nisam imala prištića. Uz to što se povećao broj samih prištića, koža kao da mi je postala ultra osjetljiva i svaka najmanja nepravilnost ostavljala je crveni ožiljak ili rupicu. Obrazi su mi izgledali kao bojno polje unakaženo krvi i rupama od granatama (svaka sličnost s morbidnošću je namjerna ha ha). Sad sam već počela očajavati i stvarno se brinuti jer sam ulazila u dvadesete, a prištićima ni blizu kraja. Bilo je više slučajeva kada sam doživjela totalne slomove gdje bih doslovno dušu isplakala jer stvarno nisam više znala što da radim. Također moram napomenuti da mi to nisu jedini slučajevi sloma, događali su se tijekom godina dok mi ništa nije pomagalo u mojoj borbi. Još gore sam se osjećala nego prije još i uz tu činjenicu da dosta cura koje znam koje su imale ‘problema’ s prištićima njima je to prošlo u roku godine, ako ne i kraće, a moje je izgledalo kao stalni problem s kojim ću morati živjeti do kraja života. Polako sam se već naviknula na tu činjenicu dok mi u jesen prošle godine nije došla do glave neka zraka zrelosti ili pameti ili nečega ne znam kako to nazvati. Što god da to bilo vrlo sam zahvalna na tom trenutku prosvjetljenja jer mi je uvelike pomoglo. Zašto mi to ranije nije došlo do glave? Ni sama ne znam, ali kao što kažu stari – bolje ikad nego nikad!

Kao da me vlastita savjest korila što sam se počela predavati i što se ne trudim više oko toga. Tako sam s vremenom počela pronalaziti i čitati razne članke različitih cura diljem svijeta koje su pričale o istom problemu s kožom i kako se one s time nose i kako su dovele svoje stanje pod kontrolu ili ga potpuno riješile nakon niza godina borbe. Iako sam znala da definitivno nisam jedina s tim problemom, gledanje tih videa pomoglo mi je vratiti samopouzdanje i podići još više mišljenje o sebi. Vidjevši te cure, koje su se tako javno izložile svijetu sa svojim nepravilnostima, samo me natjeralo da im se divim. Netko tko nema takvih problema ne razumije koja je hrabrost bila potrebna od strane tih cura da takvo što naprave. Meni osobno pisanje ovog članka je isto teško, pokazati svoje nedostatke, ali sve više učim prihvatiti da nitko nije toliko savršen i da se time ne treba opterećivati. Razumjela sam svaku njihovu opisanu situaciju o tome kako bi im se ljudi gadili, pametovali, davali razne savjete i sve su rekle da je to imalo isti utjecaj na njihovo psihičko stanje kao što sam i osobno doživjela.
Još jedna činjenica što me jako iznenadila je bila ta da su većinom one sve beauty blogerice. Zašto to? Zato što su gotovo sve do jedne rekle kako su u početku šminku koristile kako bi se prikrile ili sakrile, a poslije su shvatile da šminku ne trebaju koristiti kao sakrivanje svojih nedostataka nego isticanje svojih prednosti. Jedna tako mala banalna stvar kada se čita o njoj, ali jako preokrene pogled na svijet kada zbilja shvatimo bit onoga što zapravo to znači. Gledajući/čitajući njihova iskustva krenula sam s isprobavanjem njihovih savjeta što je njima pomoglo. Iznenadila me ta činjenica da sam uvijek očekivala neke grandiozne stvari, čudotvorne kreme i skupe zahvate, kad ono ključ je u svakodnevnim rutinama i sitnicama o kojima inače ne razmišljamo.

Napokon dio o tome što radim i što koristim u rješavanju svoga problema. Tko čeka taj i dočeka. ;)

Jako sam promijenila svoje svakodnevne navike o kojima prije nisam ni minutu provela razmišljajući. Krenimo od spavanja. Svaku noć najmanje odspavam 8 do 9 sati, ni manje ni više. Toliko je i inače preporučeno od strane stručnjaka i s cijelom promjenom svoga životnog stila naviknula sam se na to. Inače prije sam znala spavati do 11 sati i probudila sam se umorna (jednom sam čak odspavala 15 sati u komadu!), a sada mi 9 sati bude i previše i sama se probudim nakon 8 čila i odmorna. 

Drugo i jako bitno – PREHRANA! To je definitivno stvar o kojoj nisam niti najmanje razmišljala jer obožavam jesti i jedem(jela sam :D ) apsolutno sve i mogu pojesti jako puno. I previše jer mi je tata rekao da me lakše obući nego nahraniti haha. Nisam smanjila količinu hrane, niti otišla na nikakvu dijetu i to NIKAKO ne preporučujem; samo sam počela paziti što i kako jedem. Sa svojim studentskim budžetom nemam si priliku priuštiti specijalizirani program prehrane, ali malim istraživanjem na internetu lako se nađe i previše informacija o tome. Osobno sam izbacila kruh i tjesteninu, prerađenu hranu (smrznuto, salame, hrenovke i slično), brzu hranu, mlijeko i mliječne proizvode, te slatko (koje inače ni ne volim tako da tu nije bilo muke). Čini se jako rigorozno i da ne ostavlja mi previše izbora što da jedem, ali iznenadili bi se kako to nije istina. Samo sam si proširila vidike i sve više eksperimentiram što me ujedno i zabavlja jer sam sama sebe izbacila iz neke rutine i tjera me da budem kreativna. Jedem što više svježeg voća i povrća, ribe, jaja i piletine. Ne držim se toga striktno jer tu i tamo pojedem nešto iz pekare kada sam u žurbi ili dok me uhvati PMS pa nemam izbora. :D Ovisna sam o kokicama i to je još uvijek blagi izraz za to koliko ih volim. Ne jedem one iz mikrovalne, te su loše za zdravlje, već ih pečem u loncu na malo ulja i potom stavim Vegete gore. Puno ukusnije nego s običnom soli koja se također preporučuje u što manjim količinama konzumiranja. Za taj recept sa Vegetom zahvalila bih prijateljici i kolegici, pa ako ovo čita – hvala Doroteja! S mojim ritmom treninga ta prehrana mi puno bolje odgovara, no o tome poslije. Što se tiče onoga što pijem, to su samo dvije stvari – voda i kava. Vode treba piti što je više moguće, otprilike 2l na dan, sokove uopće ne pijem jer kao što sam spomenula- slatko ne jedem, a kavu ne pijem crnu već one 3u1 što i nije obaveza i često mi bude dovoljna količina slatkog za cijeli dan. Ostalo također ne pijem niti imam potrebu za time niti mi fali. U početku, prilagodba na ovaj sistem je teža, ali vjerujte mi da kasnije i sami primijetite da vam je tako bolje.

Treće – tjelesna aktivnost. Nje imam i previše, čak 9 puta treninga tjedno, tako da taj tempo ne morate pratiti, nije neophodno, ali bar pola sata do sat vremena je neka optimalna preporučena količina. Osobno idem svaki dan u teretanu i tamo sam najmanje sat i pol do dva. Kad/ako krenete i kad se uhodate vidjet ćete da nekada ni ta dva sata nisu dovoljna da sve obavite kako hoćete.

Nadalje, da više ne koristim brojeve jer ću se izgubiti, ručnike imam samo moje. Užasno sam osjetljiva kada netko drugi koristi moje ručnike. Jedan manji samo za lice i jedan veći za tijelo i kosu i perem ih svaki tjedan dana kao i posteljinu. Jako je bitno mijenjati posteljinu jer ipak na nju naslanjamo naše lice i kupimo sve moguće prljavštine koje se mogu nakupiti tijekom spavanja ili koje se prenesu s našeg lica na jastuk. Kistiće za šminkanje također često perem jer njima se isto mogu svakojake nečistoće nanijeti direktno na lice. Nadalje tu spada i povremeno čišćenje zaslona ekrana od mobitela ako često zovete nekoga. Što se tiče svakodnevnih rutina za moje lice, tu pod OBAVEZNO spada skidanje šminke navečer ili kad god dođem u stan i znam da mi za ostatak dana više neće trebati. Šminku većinom skidam vlažnim maramicama iako mislim da bi bilo pametnije koristiti neke kreme ili nešto drugo napravljeno baš za tu namjeru.
Ako ne ujutro i navečer, onda se potrudim bar jednom dnevno umiti se gelom za umivanje. Trenutno posjedujem tri različita gela za umivanje, dva od Garniera i jedan od Afrodite.

slika 1

Kao što vidite jedan Garnierov je gotovo pa skroz potrošen i jako sam zadovoljna njime kao i svim njihovim proizvodima koje sam do sada koristila. Ima lijepi svježi miris kao i svi njihovi proizvodi što je jedan od razloga zašto im se uvijek vraćam. Relativno se pjeni i osjećaju se te mikrogranule dok se umivate i nakon korištenja sviđa mi se osjećaj svježine i čistoće koji ostavlja na mojoj koži. Cijena u dm-u mu je oko 35kn. Uvijek se prvo s njim umijem nakon što skinem šminku i onda prelazim na sljedeće.

unnamed

Drugi koji sam tek nedavno kupila je također Garnierov iz Pure Active linije koji u sebi sadrži ugljen koji pomaže kod crvenila na licu.
10253156_723761164340588_73646075_n

Miris mu i nije toliko svjež kao kod drugog gela, ali opet je toliko slab da uopće ne smeta niti se primijeti. Kada se istisne iz tube crne je boje i čak ovo na slici zna biti previše jer se jako pjeni i lako klize ruke dok se utrljava na lice.

10259525_723761177673920_1301454459_n

Kod njega se ne osjeti ništa slično granulama (jer ih ni nema), ali kod korištenja ovog gela je specifično to što kod ispiranja neće te ga moći skinuti normalnim umivanjem već će te se doslovno morati špricati/prskati/lagano pljuskati dio po dio jer koža ne bude meka već kao kad po mokroj gumi vučete ruku. Ne klizi već jako zapinje. Ne znam točno opisati osjećaj, ali nećete moći ne primijetiti dok se budete umivali. Nakon njega na koži isto ostaje osjećaj čistine i blago, jako zanemarivi osjećaj pogotovo nakon sljedećeg koraka kojeg ide nakon male digresije. Cijena ovog gela je također oko 35kn u dm-u.
10255064_723761171007254_265338590_n
Treći je gel za umivanje od Afrodite. S njim nisam uopće zadovoljna, ali možda nekome odgovara. Kupila sam ga jer je bio jeftiniji od Garnierovog i htjela sam ga isprobati, ali nije vrijedan ni tih 25kn (nisam sigurna točno). Piše da ima mikrogranule za čišćenje lica, no tijekom pranja ne osjećam ni G od tih granula niti se zapjeni i samo mi ostane ljepljiv osjećaj po licu. Jedino što mi se sviđa kod njega je miris gela, ništa više. Osobno ga ne bih preporučila za korištenje.

Mala napomena: prije umivanja lica obavezno operem ruke da skinem ostatak nečistoća koje se mogu naći i imati priliku doći na moje lice.
Kada završim s umivanjem ostane mi blagi osjećaj zatezanja, ali tu onda u spas dolazi Garnierova krema, također iz linije Pure Active.
10268152_723761167673921_1090028259_n

Osim stalnog oduševljenja Garnierovim proizvodima, sviđa mi se činjenica da ova bočica ima pomično dno, tako da na svijetlu točno možete vidjeti koliko u bočici ima proizvoda. Njena svrha je pomoći u suzbijanju i smanjivanju crvenila, ožiljaka i nastanka prištića i mogu reći da i u tom segmentu ima plus od mene. Krema je kao većina njihovih blijedo zelene boje i ugodnog mirisa koji me podsjeća na svježe krastavce. Sasvim mala količina je dovoljna da se proizvod razmaže po cijelom licu što je veliki plus za Garnier što znači da će vam puno duže trajati u usporedbi s proizvodima iz starijih serija. (kod mene je usporedba s prvim skoro potrošenim gelom za umivanje). Nakon što se krema upije ostaje osjećaj svježine na cijeloj koži.

Nakon što obavim sva moguća umivanja i mackanja kremama, kao šećer na kraju utrljam nevenovu mast na lice i ostavim da se upija. Tu pripazite da uzmete mast, a ne nevenovu kremu. Ova koju imam je Baleina i ova ogromna kutija je samo 10kn što me oduševilo! Mast je žute boje i ugodnog mirisa koji se ne osjeti kada je na licu, samo u kutiji, što me pomalo žalosti jer se meni jako sviđa taj miris. Podosta je masna tako da zbilja mala količina je potrebna da se razmaže po licu i da se upija. Svoju kremu koristim mislim oko mjesec dana svaki dan, nekada i više puta dnevno i već vidim da ću ju imati narednu godinu, ako ne i dvije.
10248838_723761144340590_512127475_n

Što se tiče tih krema, u dmu-u ima i Encianova nevenova mast koja za skoro istu količinu kao i Baleina je 30-tak kuna. Ne znam postoji li neka velika razlika u djelotvornosti, ali mislim da ne bi trebalo biti. Zašto koristim nevenovu mast? Prvotno sam htjela kupiti puževu mast koju jako reklamiraju na TV-u i sjela sam istraživati o njoj. Na više foruma sam vidjela da nekim ljudima potpuno odgovara, a nekima je potpuni promašaj i nisam bila sigurna želim li dati više od 300kn za jednu kremu koja mi možda neće odgovarati tako da bi to bilo bacanje novaca u vjetar. Čitajući te postove naišla sam na više njih koji spominju nevenovu mast kako im je pomogla kod ožiljaka i raznih drugih kožnih problema, i gle čuda! Guglajući nevenovu mast naišla sam na činjenicu da su u stara vremena koristili isto to za liječenje svih kožnih bolesti jer je jako pogodna baš za to. I tako sam odlučila prvo s ulaganjem od 10 kuna prije nego/ako se odlučim ipak dati 300 kuna za puževu kremu.

Za (skoro pa) kraj stavljam sliku lica prije i poslije kako izgleda nakon mjesec dana striktnog praćenja samo ovog s mazuckanjem i pranjem i ne znam ako se vidi na slikama pomak, ali osobno vidim pomak i cimerice su mi više puta naglasile da se jako primijeti razlika kako je prije bilo i kako je sada, tj stanje se poboljšalo. Od svega ovoga moram priznati da mi je stavljanje ove zadnje slike najteže palo jer se još nisam apsolutno naučila prihvatiti taj problem, ali dokle god vidim pozitivne rezultate svakim danom mi je sve lakše.
10268321_723761141007257_237942061_n

Ovaj cijeli proces traje unazad tri mjeseca i neopisivo sam sretna što vidim bar neki pomak! Prištići se gotovo pa rijetko pojavljuju, a crvenilo i ožiljci se smanjuju. Možda se na prethodnoj slici to i ne vidi toliko, ali za nekoga tko se time pati većinu života svaka sitnica puno znači. Osjećam se puno bolje i zdravije i mislim da se to napokon počelo odražavati i na moju kožu. Cijeli ovaj post je inspiriran jer sam u zadnje vrijeme pogledala više videa o ljepoti i psihologiji, kao na primjer dva videa od Dovea (reklama o flasteru ljepote i o skicama), te u zadnje vrijeme što su se pokrenule one Camo Confessions gdje također pričaju o problemima o koži i kako koriste šminku u vezi tog pitanja.
Ovo je bila moja verzija toga priznanja i nadam se da će pomoći bar nekome u borbi s ovim problemom, nadam se da nisam ništa važno zaboravila, ali zato sam spremna odgovoriti na sva pitanja koja imate (ako ih imate) u vezi mojih rutina :).

Prati

Get every new post delivered to your Inbox.

Pridruži se 454 drugih sljedbenika