nuMe update 3

Hej ljudi 🙂

Ne mogu vjerovati da je prošlo već više od tri tjedna kako koristim nuMe proizvode, totalno mi je proletjelo… No, iako sam mislila da ću se do sada naviknuti jesti samo njih, moram priznati da je 20 i nešto godina jedenja “obične” hrane ostavilo jako dobar trag i zapravo što dalje, sve teže odolijevam… Možda zbog toga što i dalje svaki dan kuham, pa se i time dovodim u napast…hmmmm nemam pojma. Ovaj tjedan sam si priuštila jedan “cheat” obrok i pojela komad pizze. OMG, i inače volim pizzu, ali ovaj puta mislim da je bila najfinija na svijetu hahaha. Ono što sam primjetila je da više ne mogu pojesti kao prije – doslovno jedan komadić i bilo mi je i više nego dosta – moram napomenuti da sam onda taj dan izbacila dva shakea jer nije bilo potrebe da ih popijem.

Dva puta sam si za doručak umjesto shakea  i čokoladice napravila ovo na slici dolje. Voćni shake, malo svježeg sira (ono kremastog iz Lidla), pola banane i malo granole bez šećera…

Ponekad mi jednostavno treba da nešto prožvačem hahaha.

Jedino što mi uopće ne nedostaje je slatko…Uopće nemam niti malo želje za čokoladom ili bilo čime drugim…Skoro da mi je čak i previše svega ovoga što jedem (jer je sve osim juhe slatko)  pa ponekad čak i preskočim nuMe čokoladicu.

Ono što me na kraju tjedna malo zaprepastilo je to što je vaga pokazala samo jedan kilogram manje, znači ukupno 5kg manje. Ne znam je li zbog pizze ili što sam promašila vježbanje koji dan, ali totalno se vidi da sam ovaj tjedan malo zbrljala.

Što se tiče centimetara, tu se ipak vidi malo napretka. Dodatna dva centimetra u grudima i jedan u struku. Bokovi su ostali jednaki.

Hvala vam curke na porukama podrške i idemo dalje 🙂

Ovaj puta malo rigoroznije hehehe

:*

 

Oglasi

8 comments

  1. Ja sam danas krenula s programom. Nemam puno za skinuti, ali znam da djeluje. Prošle sam godine koristila Nupo za brzo skidanje (manjeg) viška kilograma i bila sam oduševljena. To je sada umjesto Nupa koliko sam uspjela pročitati negdje. I da , jedino nedostaje više žvakanja 🙂

    Sviđa mi se

  2. Bravo za tebe. Budi samo uporna, jer tijelo zna nekad namjerno kociti napredak. I najvaznije piti sto vise vode da sva sranja izadju van, tu mislim na toksine i slicno. I sto vise kretanja.

    Sviđa mi se

  3. S obzirom da gledam jutjub kanal, vidim da ti je tijelo, ruke, stomak jako cvrsto (gdje si pokazivala odjecu sa raznih sajtova)i zategnuto sto je ogroman plus , jer puno je buca sa mlitavim rukama, nogama… Ne dozvoli sebi rigorozne dijete, jer upravo one dovode do takvih problema. Na kraju, bitno je zdravlje. Vjezbaj i setaj. Ja setam 10-15 km na dan. I tako 4 puta sedmicno, trudim se, da bih zategnula noge, tijelo. Nemam viska sad, nije da nekad nije bilo. 🙂 I dobar je osjecaj. Svima preporucujem. Posebno u prirodi. Znam da si ranije na jutjubu govorila da ne jedes meso (da li ne volis ili iz etickih razloga ne znam) ali nadam se da to nadomjestis sa dosta jaja i sira. Bez obzira na mali visak, mislim da odlicno izgledas i normalna si. Zelim ti da uspijes u svojoj namjeri. Ostani nasmijana. :*

    Sviđa mi se

    • Nije baš da sam nešto posebno zategnuta, ali trudim se da ne budem baš ni mlitava. Redovito vježbam, i trudim se da jedem relativno zdravo…ali nije uvijek lako. Istina je da ja ne volim meso i izbjegavam ga koliko mogu jer mi se gadi. Postoje stvari poput pilećeg bijelog mesa koje nema baš neki okus pa njega tu i tamo pojedem ako baš moram…Jaja isto godinama nisam jela, ali sada sam se nekako naviknula pa su mi sastavni dio prehrane, kao i mliječni proizvodi.
      Ovaj nuMe program iako se čini jako intenziven i nije baš, nisam baš naglo smšavila…a i sada jedno mjesec i nešto od kada ga ne koristim, još uvijek nisam vratila tih nekoliko kg koje sam skinula.

      Sviđa mi se

  4. Ženo,prvo što ti želim reći-prekrasna si. Drugo,znam kroz što prolaziš. Radila sam u pekari i to je bio najgori period što se tiče moje kilaže. Dosla sam do 80 kg na mojih 167 cm visine i postala sam depresivna i jadna kad bih se pogledala u ogledalo. Ja sam ujednom trenutku odlučila da je dosta,krenula na Atkins dijetu i u konačnici promijenila posao. Sad godinama imam oko 65 kg i iako znam da sam još daleko od nekih zamišljenih ideala ja sam zadovoljna. Ne odustaj,ne grizi se zbog pokojeg grešnog užitka i vjeruj u sebe. Šaljem ti veliki zagrljaj.

    Liked by 1 person

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava / Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava / Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava / Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava / Izmijeni )

Spajanje na %s